आंखें अलार्म फ़ायरफ़ॉक्स और क्रोम के लिए एक अच्छा ले-इन-ब्रेक ऐड-ऑन है
- श्रेणी: फ़ायरफ़ॉक्स
हम यहाँ androideity.com पर कई फ़ायरफ़ॉक्स ऐड-ऑन और क्रोम एक्सटेंशन की चर्चा करते हैं, लेकिन इनमें से अधिकांश या तो सुरक्षा या उत्पादकता से संबंधित हैं। आज हम एक अलग श्रेणी पर नज़र डालते हैं: स्वास्थ्य।
अधिक विशेष रूप से, आंखों की देखभाल। बहुत सारे उपयोगकर्ता हर दिन लंबे समय तक कंप्यूटर के सामने काम करते हैं और जब तक कि पर्याप्त ब्रेक लेने के लिए सावधानी नहीं बरती जाती है, तब तक यह स्वास्थ्य के मुद्दों को जन्म दे सकता है।
अवलोकन करने (या किसी से पूछने) का प्रयास करें कि आप कितनी बार स्वाभाविक रूप से झपकी लेते हैं, आप परिणाम से आश्चर्यचकित हो सकते हैं। यह एक मॉनीटर में बहुत अधिक समय व्यतीत करने का परिणाम है। इसका मुकाबला करने के लिए, आपको समय-समय पर स्क्रीन से दूर दिखना चाहिए क्योंकि यह आंखों को आराम देता है और समस्या को रोकने में मदद करता है।
टिप : हमने विंडोज के लिए कई कार्यक्रमों की समीक्षा की जो आपको ब्रेक लेने और आंखों के तनाव को रोकने में सहायता करते हैं। बस कुछ के नाम देने के लिए: नेत्र रक्षक , आंख की देखभाल , तथा आँखें सुकून देती हैं ।
आँख का अलार्म
आंखें अलार्म एक ऐड-ऑन है फ़ायरफ़ॉक्स तथा क्रोम इससे आपको मदद मिल सकती है।
आप अपने पैरों को फैलाने के लिए ब्रेक रिमाइंडर के रूप में भी इस्तेमाल कर सकते हैं या शायद पीने के लिए एक गिलास पानी ले सकते हैं। यह बहुत उपयोगकर्ता के अनुकूल है और इसमें कुछ विकल्प हैं जिन्हें आप अनुकूलित कर सकते हैं। जब आपके लिए ब्रेक लेने का समय होता है, तो ऐड-ऑन आपके डेस्कटॉप पर एक सूचना प्रदर्शित करेगा जो आपको इसके बारे में सूचित करता है।
ऐड-ऑन के UI पर आते हुए, आइज़ अलार्म टूलबार में एक घड़ी आइकन जोड़ता है, जिस पर आप पॉप-अप मेनू प्रदर्शित कर सकते हैं। इसमें एक टाइमर (नीचे समझाया गया है), एक रीसेट स्विच और एक गियर आइकन है। रीसेट स्विच का उपयोग टाइमर को पुनरारंभ करने के लिए किया जा सकता है और गियर आइकन आपको आइज़ अलार्म की सेटिंग तक पहुंचने देता है।
डिफ़ॉल्ट रूप से, आइज़ अलार्म आपको हर 50 मिनट में एक बार ब्रेक लेने की याद दिलाता है। यही 'टाइमर' है, यह पिछले ब्रेक के बाद से गुजरे समय को प्रदर्शित करता है। आप इसे कम से कम 1 मिनट या 180 मिनट के लिए उच्च के रूप में सेट कर सकते हैं।
आगे आपके पास ब्रेक टाइमर है जो 10 मिनट के लिए सेट है। और रिमाइंडर टाइमर की तरह, यह भी 1 से 120 मिनट तक कॉन्फ़िगर किया जा सकता है। अधिसूचना शीर्षक को बदलने का एक विकल्प है जो डिफ़ॉल्ट रूप से 'ब्रेक करने का समय' पढ़ता है लेकिन आप इसे अपनी इच्छित चीज़ पर सेट कर सकते हैं।
आप अधिसूचना सामग्री को भी संशोधित कर सकते हैं। डिफ़ॉल्ट रेखा 'एक कप चाय के बारे में कैसे है?'। यह सुविधा आपको कुछ समय के लिए (थोड़े समय के आधार पर) चीजों के लिए रिमाइंडर के लिए ऐड-ऑन का उपयोग करने की अनुमति देती है। मुझे नहीं लगता कि गोलियों के रूप में चिकित्सा प्रयोजनों के लिए इसका उपयोग करना एक अच्छा विचार है।
नोट: एक बार जब ब्रेक टाइमर खत्म हो जाता है, तो यह अलार्म टाइमर को स्वचालित रूप से शुरू करता है।
यदि आप अधिसूचना से चूक जाते हैं तो क्या होगा? आंखों के अलार्म में एक वैकल्पिक अधिसूचना ध्वनि सेटिंग है जो डिफ़ॉल्ट रूप से अक्षम है। यह आपको ध्वनि के लिए एक कस्टम वॉल्यूम स्तर सेट करने की अनुमति देता है। ध्वनि के लिए के रूप में, यह एक (एक कोमल घंटी झंकार) के साथ जहाज करता है। आप फ़ील्ड में URL चिपकाकर कस्टम ध्वनियों का भी उपयोग कर सकते हैं।
मैंने इसे एक अलग स्थानीय ऑडियो का उपयोग करने के लिए सेट करने की कोशिश की, लेकिन यह मेरे लिए फ़ायरफ़ॉक्स या क्रोम (Microsoft एज क्रोमियम बीटा) में काम नहीं आया। क्या काम किया था एक एमपी 3 ऑडियो फ़ाइल के लिए एक सीधा URL सेट कर रहा था।
एक मुद्दा जिसके बारे में मैं चिंतित था, वह था 'सभी वेबसाइटों के लिए आपके डेटा तक पहुंच'। एड-ऑन के पेज पर डेवलपर का नोट बताता है कि अनुमति की आवश्यकता है क्योंकि आप कस्टम ध्वनियों के लिए किसी भी पथ में डाल सकते हैं। यह समझ में आता है, लेकिन ये वैश्विक अनुमति अभी भी मेरी राय में नर्वस हैं।
नोट: किसी भी सेटिंग को संशोधित करने से अलार्म टाइमर फिर से शुरू हो जाता है, भले ही आपने टाइमर की सेटिंग में बदलाव नहीं किया हो।
समापन शब्द
आइज़ अलार्म एक ओपन सोर्स प्रोजेक्ट है; आप GitHub पर स्रोत कोड पा सकते हैं। विषम व्याकरणिक त्रुटि या दो के अलावा, ऐड-ऑन काफी अच्छा है। आप जैसे प्रोग्राम का भी उपयोग कर सकते हैं f.lux या लाइट बल्ब सभी अनुप्रयोगों में आंख तनाव को कम करने के लिए और न केवल आपके ब्राउज़र। ये प्रोग्राम हालांकि रिमाइंडर नहीं तोड़ते हैं, लेकिन वे इसके बजाय कंप्यूटर स्क्रीन की रोशनी बदलते हैं।
आंखों के अलार्म ने परीक्षणों के दौरान अच्छा काम किया
अब तुम : क्या आप स्वास्थ्य संबंधी किसी भी ऐड का उपयोग करते हैं?